Joustava mieli tukena elämänkriiseissä – Ljudbok Typ:Nedladdningsbar ljudbok niin hauskoja sattumuksia kuin joskus

niin hauskoja sattumuksia kuin joskus myös saamaansa röykytystä

zu welchen Zeiten Hechte tagsüber fressen

Jag hör sirenerna på gatan [I Hear the Sirens in the Street

In this download

joka ei pääse pesän uumenista

Joustava mieli tukena elämänkriiseissä – Ljudbok Typ:Nedladdningsbar ljudbok niin hauskoja sattumuksia kuin joskusSovella myttuntoa ja tunteiden hyvksynt elmnkriiseist toipumiseen. Ehkise vaikeiden kokemusten laukaiseman masennuksen riski. Opi uusia tapoja tulla toimeen epmiellyttvien tunteiden ja ajatusten kanssa. Joustava mieli tukena elmnkriiseiss on kytnnnlheinen opas, joka esittelee toimivia tapoja kohdata elmnmuutosten ja kriisien herttmi ajatuksia ja tunteita. Lukija perehtyy hyvksymis ja omistautumismenetelmiin, jotka auttavat vaikean kokemuksen lpikymist